Emotionelle Erste Hilfe (EEH) in der Schwangerschaft
Ein Kind zu erwarten und eine Familie zu werden, ist etwas Wunderbares –
aber nicht immer so leicht, wie wir es uns vorstellen. Manchmal überschatten eigene Lebenserfahrungen, Ängste oder plötzliche Ereignisse in der Schwangerschaft die Vorfreude auf das Baby.
Es kann schwerfallen, sich zu öffnen und einen liebevollen Kontakt zum ungeborenen Kind zuzulassen.
In der Emotionellen Ersten Hilfe (EEH) findest du eine mitfühlende, behutsame Begleitung, die dich in dieser Zeit stärkt – in deinem Körpergefühl, in deiner emotionalen Balance, in deiner Bindungsfähigkeit und in deiner Resilienz.
Durch achtsame Körperwahrnehmung, sanfte Massagen, verlangsamende Atemübungen, Imaginationen und einfühlsame Gespräche darfst du dich selbst und dein Baby liebevoll spüren.
Ein neues, zartes Band der Liebe kann entstehen – getragen von Vertrauen, Ruhe und innerer Klarheit.
Eine stabile Verbindung zu dir selbst und eine innige Bindung zu deinem ungeborenen Baby schenken dir Kraft, Orientierung und innere Widerstandsfähigkeit – für die Geburt und die Zeit danach.
Je nach Wunsch können wir zusätzliche Termine mit deinem Partner gestalten.
Dabei lernt ihr wohltuende, entspannende Berührungen und grundlegende Elemente der Stressregulation kennen.
So könnt ihr euch gegenseitig unterstützen, erlebt Momente inniger Nähe und stärkt eure gemeinsame Resilienz als werdende Eltern.
Die Häufigkeit und Dauer der Termine bestimmt ihr ganz individuell.
In diesen Situationen kann dich die EEH unterstützen:
- zur präventiven Bindungsförderung zwischen dir und deinem ungeborenen Kind
- nach einer Kinderwunschbehandlung
- bei Risikoschwangerschaften oder belastenden Ereignissen während der Schwangerschaft
- nach Fehlgeburten oder dem Verlust eines Kindes
- bei Stress, Sorgen oder Angstzuständen rund um Schwangerschaft und Geburt
- nach schwierigen oder traumatischen Geburtserfahrungen
- zur Stärkung der Resilienz und emotionalen Stabilität in herausfordernden Lebensphasen
Die Termine vereinbaren wir individuell – in deiner eigenen Geschwindigkeit und mit Raum für alles, was sich zeigen darf.
Daniela Priesnitz
Für mich als zweifach ausgebildete Krankenschwester und Hebamme ist meine Arbeit nicht nur Beruf sondern Berufung. Mit der Eröffnung meiner eigenen Hebammenpraxis „BauchGefühl“ habe ich mir einen persönlichen Traum erfüllt.